Adevaruri ascunse despre succes

12 adevăruri ascunse, despre cum poți să te schimbi, cum poți să obții ceea ce vrei.

Doar tu poți să schimbi viața ta pentru tine. Când vrei să ajungi undeva, nu poți sări etapele.

Nimeni nu poate să-ți schimbe viața ta, pentru tine, doar tu poți să te accepți așa cum ești, să trăiești armonie, să obții ceva nou, să ai rezultate diferite.

Doar tu poți să fii diferit, să ai alte abilități, să faci lucrurile în alt fel.

Nu poate veni cineva din exterior să-ți rezolve problemele ce țin de tine și de interiorul tău.

Dacă problemele se pot rezolva în lumea exterioară, ție nu poate să ți le rezolve cineva decât dacă are o motivație clară, dacă are ceva de câștigat cu asta.

Nu poți să schimbi ceva la tine ca și cum ai apăsa un întrerupător.

Pentru asta cineva trebuie să fii investit să tragă fire de la sursă la întrerupător și apoi la bec, după niște planuri bine definite, investind, timp și energie.

Trage fire de la sursele din exteriorul tău la becurile pe care vrei să le-aprinzi.
Poți ajunge undeva doar dacă îți e clar cine ești, ce vrei, cum ajungi acolo, cum iți dai seama că ai ajuns, ce poți să înveți din călătorie.

Înainte de a porni la un drum, întreabă-te cu ce scop ești pe acel drum, unde vrei să ajungi, dacă ai o hartă, și cum vei știi, că ai sosit, la destinație.

Adu-ți aminte să te bucuri de călătorie, în timpul călătoriei și să înveți ceva din ea.
Poți să atingi un obiectiv sau o stare doar dacă ești congruent în tot ceea ce ești, faci și ai. Orice lucru este posibil în aceeași măsură în care ești sigur, crezi în el și acționezi pentru a-l obține.

O mică fisură în credința ta și obiectivul tău e doar o fantezie. Crede în ceea ce vrei și mergi înainte ca să-l obții.

Poți schimba ceva în lumea ta exterioară doar dacă acționezi.

Dacă vrei un salariu mai mare vinde mai mult schimbă jobul, învață ceva nou, mai bine plătit.

Nu poți schimba ceva fără să renunți la altceva. La ce ești dispus să renunți ca să obții ceea ce vrei?
Exemplu: vrei să fii în formă și petreci mult timp în fața calculatorului. Renunță la o parte din timpul pe care îl petreci în fața computerului și ieși la aer, fă sport, grădinărește. Alt exemplu. Vrei să ai pe cineva în viața ta și nu ieși să cunoști lume. Renunță la a fi retras și ieși să cunoști lume.

Poți atinge performanțe diferite doar dacă faci lucrurile diferit. E absurd să încerci să obții rezultate diferite, făcând lucrurile în același fel în care ai acționat până acum.

Dacă vrei să fii în formă, apucă-te de sport, dacă vrei să ai grădina frumoasă, începe să o întreții, alege niște plante noi, care să o facă pe placul tău.

Dacă vrei să găsești pe cineva mai înțelegător fii tu mai înțelegător.


Poți să te schimbi doar dacă te uiți în tine. Schimbarea survine din interior în relație cu ce e în exteriorul tău.

Dacă ai ceva pe suflet, du-te la un terapeut sau dacă vrei să schimbi un comportament du-te la un coach.
Da, e ca și cum ai merge la un masaj, pentru suflet, pentru inima ta.

Poți să obții ceva cu adevărat măreț pentru tine dacă știi ce e important în a-l obține.

Te poți motiva întrebându-te ce e important în a obține ceva.
Dacă nu găsești răspunsul rațional întreabă-ți inima și ascultă cu atenție răspunsul ei.
Ea nu minte niciodată.

Poți să aduci ceva nou în viața ta doar dacă îți asumi responsabilitatea.

Dacă arăți cu degetul în afara ta, pentru orice se întâmplă, având cauză în exteriorul tău, te pune pe tine într-o poziție în care orice factor extern îți influențează viața. Și asta te face o victimă.

Desigur, nu poți schimba faptul că afară plouă.

Poți însă să te adăpostești. Dacă însă îți asumi responsabilitatea a ceea ce ține de tine și te pui în situația de a găsi soluții la orice situație atunci poți să-ți asumi rezultatele și efectele acțiunilor tale.

Poți să creezi ceva nou în viața ta doar dacă te expui și-ți să-ți dai voie să greșești.

Calea cea mai rapidă prin care înveți este să te pui în acțiune asumându-ți responsabilitatea acțiunilor tale și învățând ceva din asta. După ce ai greșit, învață ceva din asta și mergi mai departe.

Mai am un adevăr despre tine care e ținut secret.

Ești minunat așa cum ești.

Vrei să faci ceva diferit? SUCCESUL e doar o chestiune de alegere. Ce alegi?

http://inspiredachievement.ro

Descoperirea sinelui

Cateodata, din dorinta de a fi pe placul celor din jur uitam cum este sa ne fim pe plac noua insine.
Ne acceptam doar daca ceilalti sunt de acord cu noi si devenim masti ale rolurilor pe care le jucam in fiecare zi.

In general, raspundem dorintelor de a ne intruchipa in ceea ce vor ei: profesionistul de top, parintele bun, partenerul de viata model, prietenul de incredere etc, si rareori se intampla sa spunem "imi doresc sa fiu eu, cu bune si cu rele!".
Bineinteles ca efortul de a ne potrivi in aceste roluri este imens si duce spre renuntarea la sine.

In drumul nostru de a raspunde solicitarilor celor din jur: familie, prieteni, societate, ajungem sa ne insusim credintele, convingerile si valorile altora ca si cum ar fi ale noastre.

Astfel, cand renuntam la descoperirea sinelui si nu mai consideram importanta realizarea propriilor dorinte, incepem sa murim incetul cu incetul.
Pentru unii oameni aceasta moarte incepe inca din copilarie.
Sunt parintii care au tendinta de a proiecta asupra copiilor propriile planuri si-i canalizeaza pe acestia pe drumul pe care ei ar fi vrut sa-l urmeze.
Cei mai multi argumenteaza acest comportament prin "lasa, sa nu faca aceleasi greseli pe care le-am facut si eu".
Daca le ceri insa un exemplu prin care sa demonstreze ca ei au invatat din greselile altora, va fi foarte greu sa gaseasca unul.
Cand acesti copii devin adulti, realizeaza ca ceea ce fac nu le produce nicio satisfactie si ca ar fi dorit ca viata lor sa arate altfel.
Unii au curajul pentru un alt inceput, pe cand altii merg mai departe pe un drum care nu le apartine, cu daune imense pentru linistea lor sufletesca.

Ca partener de viata, de asemenea, te straduiesti sa corespunzi atat normelor societatii cat si solicitarilor persoanei de langa tine.
Cati dintre noi nu adopta un stil de imbracaminte, un anumit parfum doar pentru ca au primit aprobarea celuilalt?
Poate ca s-ar simti mai bine altfel, dar le e prea frica sa nu piarda iubirea sau aprecierea jumatatii de langa ei, asa ca uita ca sunt de fapt un intreg care poate exista de sine statator, prin propriile alegeri.

Da, societatea ne invata ca suntem mai puternici cand avem sustinerea familiei si ca fiecare persoana are jumatatea ei, aceasta nu exclude insa si existenta acelor persoane care isi sunt indeajuns si se simt bine si puternice in singuratatea lor.
Regulile pe care le impune societate nu sunt rele si au fost create “de oameni pentru oameni” pentru a fi posibila convietuirea, dar fiecare norma trebuie modelata si internalizata atat dupa propriile necesitati cat si pentru a exista un echilibru intre individ si societate.

Prin acceptarea de sine, cu defecte si calitati, cu rele si bune, putem sa mergem mai departe si sa ne permitem sa mai si gresim.
Poate ca astazi nu au iesit toate cum am vrut, dar in mod sigur sunt si lucruri care au fost duse la bun sfarsit conform asteptarilor.
Acestea sunt cele care conteaza cel mai mult, datorita faptului ca ne ofera posibilitatea de a le folosi ca temelie in realizarea a ceea ce ne-am propus.
Prin identificarea reusitelor, mai ales cand avem impresia ca totul a fost un esec, evitam formarea unor convingeri irationale care au ca punct de plecare generalizarea unui fapt singular.

Daca actiunile noastre se structureaza doar in jurul feedback-ul din exterior, ajungem sa traim o realitate care nu ne apartine si cream astfel o dependenta in care ne vom simti bine doar cand ceilalti vor binevoi sa ne acorde putina atentie, ceea ce se va intampla destul de rar.

Reusitele oricarei persoane au savoare daca vin cu iubirea de sine, chiar si atunci cand aceasta inseamna si acceptarea greselilor si imperfectiunilor.

sursa: http://www.despresuflet.ro/forum/imaginea-de-sine-f27/uitarea-de-sine-moarte-lenta-t1617.html by Gabriela

Povestea vietii tale

Vreau sa-ti spun o poveste cu care esti deja familiarizat, dar la care nu ai reusit sa te uiti ca la o poveste si atat. Imagineaza-ti sau aminteste-ti imaginea copilului care ai fost, liber exprimat, fericit, care nu-si dorea altceva decat iubire si nu avea nevoie decat sa fie.

Faceai si spuneai ce si cand simteai, fara sa te temi ca vei fi judecat, respins, criticat… Aveai in interiorul tau toata iubirea si maretia lumii…

Apoi insa ai crescut si ti-ai dorit sa afli cine esti. Pentru asta, te-ai uitat in jur, in privirile, cuvintele si gesturile celorlalti, care au jucat rolul unor “oglinzi”, in care doreai sa te vezi asa cum esti. Si ai inceput sa te adaptezi in permanenta la imaginile pe care le vedeai in acele oglinzi, pentru ca ai inceput sa crezi ca nu esti indeajuns de bun, de frumos, de destept, pentru a fi iubit si acceptat de ceilalti.

Poate ca ti s-a spus ca pentru a ajunge “cineva”, trebuie sa fii intr-un anume fel si ai incercat din rasputeri sa fii astfel. Iar cand nu ai reusit, te-ai criticat si te-ai intristat.

In permanenta ai incercat sa adaugi cate ceva la atitudinea ta, la cine esti, pentru a te integra in aceasta lume.

Ai inceput sa te plangi la fel ca cei mari, sa crezi ca viata e grea, apoi ai inceput sa judeci la fel ca cei din jurul tau, sa creezi drame si povesti despre orice detaliu al vietii tale.

Numai ca nicio oglinda nu a fost destul de curata si de clara, astfel incat sa te vezi asa cum esti in realitate. Si asa a aparut nefericirea. Ca o consecinta a discrepantei intre cine esti in interior si cine arati sau te straduiesti in permanenta sa fii…

Probabil ai ajuns sa te intrebi cine esti… Probabil ai cautat fericirea in o multime de surse exterioare (succese, relatii, bani, obiecte) dar de cate ori le-ai gasit, fericirea a fost efemera.

Si am sa-ti spun ca singura cale de a accesa puterea, fericirea, pacea interioara, este sa afli cine esti, sa te intorci acolo, la punctul zero, unde erai autentic si neinfricat.

Sa te imprietenesti cu povestea vietii tale, sa o iubesti si sa te iubesti pe tine…

Sa inveti sa traiesti dincolo de poveste, dincolo de drame si de neimplinire.

Nicoleta Svârlefus

http://www.damaideparte.ro/index.php/traieste-viata-pentru-care-ai-fost-creat-experienta-de-a-fi-intreg-complet-si-perfect/788/