Se afișează postările cu eticheta invingator. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta invingator. Afișați toate postările

marți, 30 noiembrie 2010

Rosu = invingator?


Vrei sa castigi o intrecere sportiva sau sa treci un examen? Imbraca-te in rosu. Studii stiintifice recente au confirmat faptul ca performantele noastre, atat cele fizice, cat si intelectuale, sunt influentate de culori.

Agresivitate si dominare

Anul trecut, in cadrul unui experiment, specialistii in psihologia sportului de la Universitatea din Münster, Germania, au supus atentiei a 42 de arbitri niste videoclipuri cu intalniri de tae-kwon-do.
Intrucat in aceasta arta martiala, cei doi combatanti sunt identificati prin intermediul a doua culori - rosu si albastru -, specialistii respectivi au fost pusi ulterior sa revada filmarile, dar modificate digital astfel incat culorile purtate de luptatori sa fie inversate.
Rezultatul? "Razboinicul" in rosu a fost recompensat invariabil cu o medie de 13% mai multe puncte fata de cel in albastru.

Influenta culorilor in sport a fost pentru prima oara descoperita in 2004, cand antropologii Russel Hill si Robert Barton de la Universitatea Durham, Marea Britanie, au analizat punctajele obtinute de concurentii la cateva sporturi olimpice: box, tae-kwon-do, lupte greco-romane si lupte libere.
Si atunci, in 55% din cazuri, victoria a fost atribuita sportivilor in rosu, iar in cazul disciplinelor care presupuneau o lupta corp la corp (precum luptele greco-romane) acest procent a urcat chiar la 62%.

In opinia lui Barton, acest rezultat poate fi explicat in parte printr-o preferinta inconstienta pentru rosu a arbitrului, dar mai ales prin faptul ca rosul, culoarea agresivitatii si a dominarii, ar favoriza din punct de vedere psihologic sportivul care-o poarta, facandu-l sa se simta si sa actioneze ca un invingator.

Iar forta rosului pare a se manifesta chiar si in sporturile de echipa: un studiu in cadrul caruia au fost analizate 56 de sezoane din Premiere League, liga de fotbal britanica, a demonstrat ca echipele cu tricou rosu (Liverpool, Manchester United si Arsenal) au cucerit 38 de titluri dintr-un total de 63.

Rosu egal pericol

Atat la animale, cat si la oameni, rosul indica forta fizica si capacitatea de a lupta si de a inspira frica adversarilor.

Comportamentul primatelor de exemplu este puternic influentat de rosu: la masculii de Mandrillus sphinx , fata si organele genitale rosii comunica rivalilor capacitatea de a lupta, iar nivelul de stralucire a culorii este direct proportional cu cantitatea de testosteron din sange.

Potrivit lui Barton, omul reactioneaza in mod asemanator: chipul celui suparat si agresiv se inroseste, indicand faptul ca sangele e mai bogat in oxigen si ca individul e gata de lupta, in timp ce, dimpotriva, un om mort de frica se albeste la fata.

Expunerea la rosu nu are efecte doar in ceea ce priveste luptele, si abilitatile cognitive ii resimt influenta.
Andrew Elliot de la Universitatea Rochester, New York, le-a testat in cadrul mai multor experimentei, reiesind ca, la un nivel foarte elementar, corpul uman are tendinta de a fugi de rosu.

Potrivit lui Elliot, ecuatia care caracterizeaza culorile este "rosu egal pericol";

in acelasi timp insa, rosul pare a fi in masura sa influenteze in mod pozitiv performantele intelectuale: tot el le-a cerut unor studenti sa sustina un test scurt pentru masurarea IQ-ului, distribuind foile cu intrebarile marcate in rosu si negru.

Si de aceasta data a reiesit ca cei cu foaia de examen rosie ar avea un IQ mai ridicat fata de ceilalti.

Prin intermediul tehnicilor de imagistica s-a descoperit ca expunerea la rosu activeaza cortexul frontal drept, o zona cerebrala corelata inteligentei emotionale si atentiei.

De la limonitul utilizat in ritualurile antice la cartierele cu felinar rosu si pana la infamele inimioare ale Sfantului Valentin, rosul a fost dintotdeauna asociat cu pasiunile carnale si dragostea romantica deopotriva, in toate culturile de-a lungul mileniilor.

Faptul ca rosul este culoarea dragostei si a pasiunii pare asadar un lucru cunoscut dintotdeauna, dar ca aceasta asociere are si un fundament stiintific reprezinta o descoperire de data recenta.

Dintr-un studiu realizat pe macaci de Corri Waitt, de la Stirling University, Marea Britanie, a reiesit ca femelele din aceasta specie isi aleg drept parteneri in vederea reproducerii exemplare cu botul intens colorat in rosu.

La aceste primate, caracteristica este corelata unui nivel ridicat de testosteron care presupune ca exemplarul in cauza este dotat cu un sistem imunitar eficient si cu gene "de calitate".

In urma acestor rezultate, Waitt a avansat ipoteza ca si la oameni, o fata imbujorata este tocmai ceea ce sugereaza, la un nivel primar, ca individul sau individa in cauza este unul/una "viabil/a". Craig Roberts, biolog de la Universitatea Newcastle, sustine si el teza cercetatoarei.

"Pare ca o coloratura sanatoasa, dificil de gasit in lipsa unei stari bune de sanatate, ofera o imagine autentica a mostenirii genetice si a vigorii unui individ".

Pentru a intelege daca suprematia rosului are o origine genetica sau ambientala, recent, Sarah Pryke de la Macquarie University din Sydney a realizat un studiu pe gulzi, o specie de cinteza (Chloebia gouldiae), niste pasari mici care, in functie de gene, pot avea capul rosu sau negru.

In competitia pentru hrana, indivizii cu capul rosu au iesit mereu invingatori.

Si tot invingatoare au fost si pasarile al caror cap negru a fost colorat de cercetatori in rosu, pentru ca in multe cazuri adversarii au refuzat infruntarea chiar inainte de inceperea luptei. La acesti subiecti, frica de rosu a fost considerata a fi innascuta.

Rosul afrodiziac

Un alt studiu de ultima ora al psihologilor Andrew Elliot si Daniela Niesta de la Universitatea Rochester, programat spre publicare la finele lunii octombrie in Journal of Personality and Social Psychology, a demonstrat prin intermediul a 5 experimente, ca barbatii prefera femeile imbracate in rosu.

Studiul in chestiune a furnizat prima confirmare emipirica a indelungatei povesti de dragoste dintre societatea umana si rosu, documentand efectele acestei culori asupra comportamentului.

"Doar de putina vreme psihologii si cercetatorii din alte discipline au inceput sa studieze mai atent legatura dintre culoare si comportament. Se stiu multe lucruri despre fizica si fiziologia culorii, dar foarte putine despre psihologia culorii", a precizat Elliot, in opinia caruia este un lucru fascinant sa descoperi ca nimeni nu este constient de acest potential al culorilor de a influenta comportamentul. Experimentele - a explicat el-, demonstreaza insa o analogie a felului in care oamenii si masculii de primate raspund la rosu.

Descoperirile noastre confirma ceea ce femeile au suspectat si au afirmat de multa vreme: ca barbatii actioneaza ca animalele in sfera sexualitatii. Pe cat de mult le place barbatilor sa creada ca reactioneaza in fata femeilor intr-o maniera sofisticata, se pare ca cel putin intr-o anumita masura, preferintele si inclinatiile lor sunt primitive".

Pentru a cuantifica efectul rosului, cercetatorul a aratat mai multor barbati fotografii cu femei atragatoare imbracate "succint" in rosu si verde si le-a cerut acestora sa decida care erau cele mai sexy. Acestia au cazut toti de acord ca doamnele in rosu sunt semnificativ mai atragatoare decat celelalte.

Pigmentul imaginatiei umane

Potrivit neuropsihologilor de la Durham University din Marea Britanie, exista o zona cerebrala "dedicata" elaborarii contrastului culorilor:
cea cunoscuta sub numele de cortexul vizual; este asadar creierul si nu ochiul cel care "raspunde" de sarcina de a recunoaste culorile.
Pentru a-si confirma teoria, cercetatorii au supus la o serie de teste pacienti carora in trecut le fusese indepartata chirugical o parte din cortexul vizual, iar rezultatele au fost inechivocabile: la acesti subiecti, perceperea culorii nu este influentata de diferentele de culoare, ci de luminozitate.

Explicatia fenomenului este fascinanta: culoarea este un produs al sistemului nervos si potrivit cercetatorilor, ar putea fi definita drept "un pigment al imaginatiei umane". Tocmai de aceea, persoanele care sufera daune cerebrale si isi pierd tocmai aceasta capacitate "imaginativa" sunt influentate de lumina; in functie de cum se reflecta aceasta, pentru ei se schimba si culorile in care vad lumea.

De altfel, ideea newtoniana conform careia ochiul ar fi un instrument capabil sa reproduca pasiv imagini rasturnate ale lumii exterioare nu mai este considerata una valida la ora actuala; de-acum se stie ca lumina nu este compusa din "raze" capabile sa deseneze pe retina vreo reprezentare a lumii exterioare. Oamenii de stiinta concep acum radiatia ca un camp electromagnetic definit de fotoni, cu dublu caracter: de unde si de particule. In plus, la ora actuala, se stie ca ochiul raspunde la radiatiile luminoase printr-o reactie fotochimica oscilanta care are loc pe retina, iar variatiile acesteia sunt interpretare de creier.

Ochii unui nou-nascut nu vad nimic: vazul este consecinta unei sistematizari complexe si active la nivelul creierului, ce implica recurgerea la arhetipuri genetice fundamentale; el este prin urmare rodul unui proces de invatare rafinat, in cadrul caruia structurile cognitive se dezvolta in mod progresiv.

Conform celor mai recente teorii, perceptia vizuala reprezinta un act psihosomatic si se bazeaza pe procese ce integreaza intr-un mod foarte complex functii biologice si culturale. Percepem ceea ce ne inconjoara prin mijlocirea creierului, care interpreteaza realitatea generand imagini, sunete, mirosuri si gusturi.

El descifreaza astfel un univers care in sine este incolor, inodor, mut si insipid. Lumea vizuala umana este asa cum o percepem tocmai pentru ca suntem oameni, iar ceea ce vedem reprezinta rodul unei transfigurari a realitatii realizate de catre creier astfel incat sa serveasca sepravietuirii si cunoasterii; o simulare ce reconstituie interactiunile dintre noi si mediul material care ne inconjoara, realizata de creier sub controlul unor determinari genetice.

Culoarea nu este insa o caracteristica a obiectelor, ci rezultatul complex al efectului pe care lumina il are asupra aparatului uman al perceptiei. In timp ce unii oameni pot distinge chiar si 250 de culori, anumite mamifere nu percep nici macar o singura culoare, traind mai degraba intr-un univers al mirosurilor decat al vizualului. Pasarile insa vad cel mai probabil mai multe culori decat oamenii, ele fiind de altfel, dintre toate vertebratele, si cele mai dependente de acest simt.

Facts :

Lumina intra in ochi prin cornee, cantitatea ei fiind reglata de contractia si dilatarea pupilei.

Cristalinul permite focalizarea luminii pe retina - tunica interna a globului ocular, care consta intr-o membrana cu trei straturi. Primul "adaposteste" fotoreceptorii" (conurile si bastonasele), al doilea - celulele bipolare aflate in conexiune cu fotoreceptorii, iar al treilea, celulele ganglionare care compun nervul optic. Acesta din urma strabate interiorul cutiei craniene pana la ariile vizuale ale scoartei cerebrale.

Cele doua tipuri de fotoreceptori produc substante diferite: conurile, stimulate de radiatiile electromagnetice, genereaza iodopsina si sunt responsabile de vederea diurna, perceperea culorilor, de detalii si de claritatea contrastelor; bastonasele, mai sensibile la lumina, produc rodopsina si ii confera aparatului vizual capacitatea de a elebora informatii chiar si in conditii de iluminare foarte scazuta.

Simbolismul unei culori:

Pretutindeni, rosul este considerat un simbol al fortei, al principiului vital, al bogatiei.

El este culoarea focului si a sangelui si, la fel ca acestea, contine o ambivalenta simbolica.

Focul incalzeste, dar si mistuie, arde. Sangele inseamna viata, dar este si durere, pentru ca da culoare ranilor.

Rosul deschis este diurn, masculin, tonic, in vreme ce rosul inchis este nocturn, feminin, tainic. Primul insufleteste, incurajeaza, da aripi, precum rosul drapelelor, al firmelor, al ambalajelor publicitare, al fundelor aniversare, cel de-al doilea indeamna la vigilenta sau chiar la neliniste - vezi rosul semafoarelor ori al becului ce interzice intrarea intr-un studio foto sau cinematografic.

Tot asa, felinarul rosu de la bordelurile de pe vremuri putea sa para o invitatie, dar implica si incalcarea unei interdictii fixate de epoca respec­tiva, anume infranarea impulsurilor sexuale, a libidoului. In toate tarile comuniste, rosul a fost recuperat drept culoare a celor oprimati, a luptei pentru propasire. Pentru cei care au scapat de acest regim, el este, acum, sinonim al terorii. Pentru locuitorii vechii Rome, rosul era Culoarea prin excelenta, purpura imperiala. Prin comparatie, albastrul era pentru ei un simbol al barbariei, al natiilor neevoluate.

www.descopera.ro

marți, 20 aprilie 2010

Psihologia INVINGATORULUI

Povestea unei persoane care si-a schimbat perceptia despre viata de la cea de victima la cea de invingator:

"Era o perioada in viata mea cand NIMIC bun nu mi se intampla. De la lucrurile care imi ieseau pe gura, care stricau relatii si imi aduceau dezaprobare pana la faptele mele marunte de zi cu zi.

Era incredibil atunci si este si acum cu se poate CA TOTUL sa mearga pe dos.

In adolescenta mea ajunsesem intr-o stare psihologica nasoala. Am ajuns sa astept lucrurile rele sa se intample.

Si mai grav, am ajuns sa leg de identitatea mea suferinta, esecul. Sa spun ca pur si simplu nu merit. Sa am convingerea ca lucrurile bune nu sunt pentru mine si ca trebuie sa traiesc in suferinta din motive care imi depasesc intelegerea.

Apoi a venit o zi cand am inceput sa imi asum RESPONSABILITATEA.

Sa stiu ca pentru fiecare lucru bun, oricat de mic, trebuie sa muncesc.

A urmat o schimbare de 10 ani si un drum al dezvoltarii personale care m-a schimbat pe mine si intreaga mea viata.

Acum citesc carti la care nu aveam acces atunci si care mi-ar fi schimbat viata in bine cu MULT mai repede.

Una din ele se cheama Psihologia invingatorilor de Denis Waitley

Si acolo am gasit samburele de intelepciune care mi-a luat 10 ani sa il descopar pe pielea mea.

Acest sambure are 2 bucati. O bucata este reprezentata de o ATITUDINE si o alta bucata de o ACTIUNE.

Daca inghiti acest sambure ca pe un medicament amar dar necesar, viata ta se schimba.

Ca si cand ai lua o pilula magica :)

Prima bucata a samburelui de adevar

Acesta bucata de adevar si intelepciune spune ca atitudinea necesara pentru success este OPTIMISMUL.

Optimismul realist si perseverarea in acest optimism sunt cele mai importante criterii in a castiga in viata.

Acesta este rezultatul celor mai importante studii psihologice asupra sportivilor de perfomanta, a oamenilor de afaceri si a oamenilor de success in general.

Exista 2 feluri de asteptari care exista.

- asteptarile pe care le au altii de la tine

- asteptarile pe care le ai tu de la tine

Asteptarile devin realitate si de departe, asteptarile PE CARE LE AI TU DE LA TINE sunt cele care fac diferenta.

In studiul infulentei mintii umane asupra bolilor fizice s-a dovedit ca stresul, furia, frustrarile scad cantitatea de anticorpi din organism si cresc sansele aparitiei bolilor. De asemenea scade productia de hormoni din organism, printre acesti hormoni fiind si cei responsabili de starea noastra de bine si de fericire.

Invingatorii vad intotdeuna si partea buna a unui lucru rau.

Suferi un esec, apreciaza lectia pe care ai invatat-o.

O persoana te inseala, fii multumit ca ai scapat de ea inainte sa iti faca si mai mult rau.

Suferi greutati in viata, apreciaza faptul ca te fac o persoana mai puternica.

Asadar optimismul este un stil de viata.

Stai relaxat si pozitiv in orice situatie. Nimic din ce se intampla in viata ta nu e intamplator. Ti se pot intampla doar 2 lucruri. Ori esti pus la incercare si testat, acestea fiind incercarile vietii, problemele pe care le avem, lectile de invatat SAU este o sarbatoare care confirma ca ai depasit cu bine incercarile. .

In momentul in care ti se intampla ceva neplacut sau suferi, intreaba-te ” ce trebuie sa invat din asta?”

Ai sa vezi ce lectii simple si frumoase iti da viata. Problema e ca te pune sa le repeti pana cand le inveti.

Nu ai bani? Actiunile tale de pana atunci te-au adus in situatia asta. Fii atent la Ce trebuie sa schimbi ca sa incepi sa ai bani?

Suferi din iubire? Fii atent la Ce greseli mari faci in relationarea cu persoanele iubite si ce trebuie sa schimbi?

Ai probleme de sanatate?Fii atent la Cauzele care te-au adus in aceasta situatie si devino o persoana mai constienta de felul in care traieste.

A doua parte a samburelui de adevar si intelepciune si adevar este o ACTIUNE

Aceasta se cheama automotivare pozitiva.

Uita de seminare motivationale, uita de motivarea externa. Efectul acestor motivari tine cat tine si emotia de moment a acestor forme de motivare. Singura motivatie valabila exista in tine.

Ea este motivatia interna.

Motivul pentru care putem sa facem ceva este tot timpul in noi.

Si exista doar 2 lcururi care fac un om sa se miste de pe fundul pe care ar sta in fiecare zi si sa faca ceva in viata.

Frica si Dorinta

Unii actioneaza din frica iar altii din dorinta.

Problema e ca mintea lucreaza sa iti ofere acele lucruri pe care te concentrezi cel mai mult.

Poate ai auzit ca mintea umana nu stie ce e aia negatia. Adica daca spui NU vreau datorii, mintea va intelege “ vreau datorii”

Nu vreau sa ma imbolnavesc, nu vreau sa mai sufar, nu vreau sa mai am stilul asta de viata. Daca te concentrezi asupra acestor lucruri si motivatia ta e frica, ce vei obtine?

DE CE TI-E FRICA NU SCAPI. Frumoasa noastra intelepciune populara - FOARTE ADEVARATA. ( pe ce te concentrezi , aceea atragi)


Inlocuieste frica cu dorinta

Vreau sa fiu o persoana bogata, sanatoasa, fericita, iubita.

In relatiile cu cei din jur cand vrei sa critici incepe tot timpul cu ” ASTA IMI PLACE LA TINE ” si continua cu ” mai poti sa imbunatatesti facand inca ceva in plus”

Ajuta constructiv, lauda si nu critica.

Apoi, fii pasionat de viziunea si visul tau.

Toti oamenii iubesc invingatorii

Experiment

Daca te pun sa mergi pe o placa de lemn care este asezata pe podea si pun 100 ron la capatul celalalt si tu mergi pe acea placa in echilibru si poti sa iei la capat acei bani, esti motivat sa o faci? Sunt cei mai usori 100 ron pe care ii poti face. Esti motivat de RECOMPENSA SUCCESULUI.

Dar daca pun placa intre 2 blocuri de 10 etaje si o piatra pe acei 100 ron ca sa nu ii ia vantul, mai mergi la fel de usor dupa bani? :)

Slabe sanse, pentru ca acum vezi si PEDEAPSA ESECULUI.

In viata, e bine sa vezi recompensele succesului nu pedepsele esecului

Nu te motiva cu ce nu vrei sa se intample.

Bogatia vine nu din grija pentu datorii.


Diferentele dintre ratati si invingatori

Ratatii vad furtuni, invingatorii vad curcubeul

Ratatii se plang , invingatorii se antreneaza si castiga

Ratatii cauta atentie, invingatorii castiga respect

Ratatii risca, invingatorii fructifica oportunitati

Ratatii sunt agresivi, invingatorii sunt asertivi

Ratatii cauta vinovati, invingatorii rezolva problema

Ratatii traiesc in trecut, invingatorii invata din trecut si lucreaza cu placere in prezent pentru viitor

Ratatii reactioneaza negativ, invingatorii raspund eficient

Ratatii fac promisiuni pe care le rup, invingatorii isi iau angajamante pe care le pot tine

Ratarea e un obicei si la fel e si Victoria.

Iti doresc sa atingi Victoria in viata,



sursa: http://www.personalitatealfa.com/blog/psihologie-pentru-performanta-ratarea-si-succesul-sunt-ambele-un-obicei/

Pera Novacovici

luni, 22 martie 2010

Ce inseamna un INVINGATOR?

Biblia invingatorului

Cand invingatorul comite o greseala, spune: ”Am gresit!“ si invata lectia.
Cand invinsul comite o greseala, spune: “Nu e vina mea!” si arunca vina pe altii.

Un invingator stie ca adversitatea este cel mai bun invatator.
Un invins se simte victima in fata adversitatilor vietii.

Un invingator stie ca rezultatele actiunilor lui depind de el.
Un invins crede in existenta ghinionului.

Un invingator munceste mult, dar isi si creeaza mult timp liber pentru el insusi.
Un invins este o persoana mereu ”foarte ocupata”, care nu are timp nici pentru ai lui.

Un invingator infrunta provocarile una cate una.
Un invins le evita si nu indrazneste sa le infrunte.

Un invingator promite, isi da cuvantul si si-l tine.
Un invins face promisiuni, dar nu da nici o asigurare.

Un invingator spune “Sunt bun, dar voi fi si mai bun!”
Un invins spune: “Nu sunt chiar asa de rau ca multi altii…”



Un invingator asculta, intelege si raspunde.
Un invins doar asteapta pana cand ii vine randul sa vorbeasca.

Un invingator ii respecta pe cei ce stiu mai mult decat el, si incearca sa invete ceva de la ei.
Un invins se impotriveste celor care stiu mai mult decat el si tine seama numai de defectele lor.

Un invingator spune: ”Trebuie sa existe o cale mai buna de a o face…“
Un invins spune: ”Asa am facut-o intotdeauna!”

Un invingator este o parte din solutie.
Un invins este o parte din problema.

Un invingator tine seama de ”cum se vede zidul in intregime”.
Un invins tine seama de ”caramida pe care trebuie sa o puna”.

Un invingator ca tine impartaseste acest mesaj…
Un invins, ca ceilalti, este egoist si il pastreaza numai pentru el insusi…

UN SALUT TUTUROR iNVINGATORILOR!

http://www.damaideparte.ro